성장판이란 팔다리 등 뼈에서 길이가 자라는 부분을 말한다. 키 성장은 성장판 내 연골세포가 활발하게 분열될 때 발생하는데, 이는 뼈 사이의 연골판 형태로 되어 있다. 최종적인 키는 유전적 요인 외에도 영양, 호르몬, 성장판 자극 등 다양한 요인에 의해 결정될 수 있다. 남성은 평균 17세, 여성은 15세에 성장판이 닫히는 것으로 알려져 있다. 성장판이 닫히더라도 어떻게 하면 키가 더 클 수 있는지 부모들이 궁금해하는 경우가 많다. 성장판은 뼈 부위이기 때문에 완전히 닫힌 후에 성장 길이가 멈추기 때문에 아이의 예상 키를 키우기 위해서는 성장판이 닫히기 전 성장판 검사 등이 필요하다. 최근에는 아이들 키 성장을 위한 보조제를 많이들 찾고 있다. 키 성장 보조제는 어린이 키 성장 기능성 원료인 황기 추출물을..
임신한 아내와 함께 남편은 다양한 심리적, 육체적 증상을 보이기도 한다. 코너와 덴슨의 연구에 따르면, 약 65%의 아버지가 신체적 현기증, 복통, 호흡곤란, 식욕의 변화, 치통 및 요통, 수면 패턴의 변화, 불안과 우울의 경험, 성욕의 감소 등. 심리적 변화를 보인다고 한다. 이 현상은 1865년 프랑스 단어 쿠버(Couver)를 구상한 영국의 심리학자 트리도우언에 의해 쿠바드 증후군이라는 이름이 붙여졌다. 이러한 현상을 공감적 임신이라고도 하며 다양한 후속 연구로 이어졌다. 이탈리아의 마소니 박사는 73쌍의 커플을 대상으로 쿠바드 증후군에 대한 연구를 실시했다. 조사 결과 아내의 임신으로 약 92%의 남편들이 정서적 측면에서 변화를 보였고, 88%의 남편들이 성욕의 변화를 보인 것으로 나타났다. 또한..
어지럼증 어지럼증은 본인이나 주변의 무언가가 정지해 있는데도 움직이는 것처럼 느끼게 하는 모든 증상의 총칭이다. 어지럼증 가운데 현기증을 현훈이라고 하는데, 자세 불안과 눈 떨림이 동반된다. 어지럼증은 두통과 함께 신경과를 찾는 환자들이 가장 많이 호소하는 증상 중 하나로 대부분 경과가 좋다. 그러나 때로는 어지럼증 자체가 중요한 신경장애의 증상이 될 수 있기 때문에 원인 질환에 대한 정확한 진단이 필수적이다. 어지럼증의 원인 대부분의 경우 원인 질환은 경미하고 일상적이며 예후가 양호하지만 드물게 위급한 상태의 증상이 될 수 있으므로 감별이 중요하다. 우선 어지럼증이 뇌나 내이에 이상이 생겨 생기는지 구분할 필요가 있다. 뇌나 내이에 이상이 생겨 생기는 현기증을 전정계 질환이라고 한다. 이 전정계 어지럼..
과민성 대장증후군 증상 뜨거운 여름에는 입맛도 없고 기운도 없을 때가 있다. 그럴 때마다 시원한 냉면, 콩국수, 팥빙수 등 더위를 잊게 해주는 차가운 음식을 찾게 된다. 하지만 배탈 때문에 이런 시원하고 맛있는 음식을 먹을 수 없는 사람들이 많이 있다. 특히 여름철마다 음식을 조금만 다르게 먹어도 장이 요동치기 때문에 고생하고 또 고생한다. 현대 의학에서는 음식 또는 스트레스 등으로 배탈이 나서 설사를 하거나 배가 아픈 게 만성적으로 나타나면 '과민성 장 증후군'을 의심해봐야 한다. 이 병은 장이 민감해서 생기는 병이다. 대장은 약 1.5m이고 물과 소금 성분을 흡수한다. 그리고 소화되지 않은 음식물 찌꺼기를 저장하는 기능을 담당하며, 장 내용물을 항문으로 밀어낸다. 장내 근육의 수축과 내용물의 이동은 ..
노후 대비를 위해 보험을 준비한다는 것은 매우 중요하다. 앞으로 미래의 나에게 어떤 일이 일어날지 모르기 때문에 조금이라도 젊었을 때 좋은 보험을 준비해야 한다. 오늘은 노후를 위해 알아두면 좋은 보험 팁에 대해 알아보려고 한다. 1. 백내장 수술 나이가 들면 백내장 수술을 받는 사람이 많이 있다. 이때 다초점렌즈 삽입술을 받은 사람은 실손 보험 적용 대상이다. 하지만 모든 보험 가입자들이 실손보험 보장을 받는 것은 아니고, 보험에 가입 시기에 따라 실손 보험을 받을 수도 있고 못 받을 수도 있다. 실손보험 보장 기준은 2015년 12월 이전에 판매된 실손보험인 경우만 단초점과 다초점 렌즈를 모두 보상하니 2015년 12월 이전 가입자인지 반드시 확인해 봐야 한다. 2. 반려견을 키울 경우 은퇴 후 노후..
여성 갱년기에는 일반적으로 30가지 증상이 나타나는 연구 결과가 나왔다. 물론 모든 여성에게 다 똑같지 않지만 대다수 여성에게 나타나는 증상이기 때문에 신뢰할 수는 있다고 생각된다. 자신이 갱년기가 의심이 된다면 갱년기 증상 30가지를 보고 판단해보고 갱년기 증상이라 생각된다면 극복 방법까지 알아보자. 1. 갱년기란 성 성숙기에서 노년으로 이행하는 기간으로 내분비 기능, 특히 난소 기능이 감소하여 점차 생리불순과 무배란에 이르러 성기의 수축과 전신 노화가 수반된다. 갱년기는 보통 45세에서 55세 사이의 개인차가 있다. 이 기간 동안 혈관운동장애, 위장장애, 발작, 안면홍조, 두통, 심장마비, 어지럼증, 이명, 불면증 등 다양한 증상을 보이는 경우가 많으며 이상 증상을 수반하는 증후군을 갱년기 장애라고 ..
기면증 연예인 누구? 최근에 가수 현아가 한 예능 프로그램에서 5년째 교제 중인 연인 이던과의 에피소드를 공개하였다. 에피소드 중에 현아가 던에게 진지한 얘기를 하고 있는데 대답이 없어서 던을 보니 자고 있었다고 하는데, 알고 보니 병원에서 던에게 기면증이라고 진단을 내렸다고 한다. 기면증 이란? 간단히 말하면 기면증이란 밤에 충분히 잤는데도 불구하고 하루 종일 졸음에 빠져서 사는 증상을 말한다. 기면증 증상 기면증의 증상은 밤에 충분히 잤는데도 낮에 무기력해지고 계속 졸리는 증상으로 갑자기 졸음과 함께 무기력 해진다고 한다. 특히 잠깐 졸아도 착각과 환각에 빠질 수 있다고 한다. 이런 기면증의 특징은 15분 정도 졸고 나면 정신이 잠깐 맑아지지만 1~2시간이 지나면 또다시 졸린다고 한다. 기면증 원인 ..
한타 바이러스 란 한타 바이러스는 설치류에 숙주로 감염되지만 설치류는 질병을 일으키지는 않는 게 특징이다. 인간은 설치류의 소변, 침, 대변 등을 통해 한타바이러스에 감염될 수 있으며, 한타 바이러스의 일부 종은 인간에게 치명적인 질병을 유발하는 것으로 알려져 있다. 하지만 이외의 종은 질병을 유발하지 않는 것으로 알려져 있다. 한타 바이러스는 1976년 대한민국의 이호왕 박사에 의해 처음 등줄쥐 폐조직 최초로 분리되었으며 한타 바이러스라는명칭은 처음 발병한 한국의 한탄강에서 유래되었다. 한타 바이러스 감염증 증상 및 치사율 사람의 몸이 병원체에 감염되면 대개 열이 난다. 면역반응에 의한 자연현상으로 다른 큰 문제가 없으면 며칠 만에 체온이 정상으로 돌아온다. 정도가 심해도 해열제를 복용하거나 병원체를 ..
차가버섯 끓이는 법 보통 한약이나 여러 가지 약초를 먹을 때 오래 끓이기 때문에 차가 버섯도 끓인다고 생각하는 사람이 많은 것 같다. 그러나 차가 버섯은 끓여서 먹지 않는다. 차가버섯을 끓이게 되면 열에 약한 차가버섯의 성분이 일부 파괴된다. 차가버섯의 성분을 다 먹으려면 절대 끓이지 말아야 한다. 차가버섯을 끓일 때는 차가버섯 특유의 효능 외에 불필요한 성분도 같이 추출된다. 이런 성분들은 목질 성분들인데 몸에 해롭지 않지만 불필요하기 때문에 먹으면 몸 밖으로 배출된다. 또한 유효성분들이 완전히 소화되어 체내에 흡수되는 것을 방지한다. 그럼 차가버섯은 어떻게 먹어야 할까? 차가버섯은 끓이지 않고 우려서 먹는다. 차가버섯 분쇄한 분말의 경우 약 50도의 미지근한 물에 이틀 동안 방치하면 물에 영양분이 더..
상황버섯이란? 상황버섯은 진흙버섯 속에 들어있는 균류(버섯)를 총칭하는 제품명으로 전 세계적으로 200여 종이 분포하고 있으며, 국내의 상황버섯 종류는 12종의 목질 진흙버섯, 말똥 진흙버섯, 마른 진흙버섯, 낙엽송층 진흙버섯 등이 자연적으로 자라는 것으로 보고됐다. 상황버섯은 버드나무, 뽕나무, 사시나무, 참나무, 철쭉나무 등 활엽수의 나무줄기에서 자라는 버섯으로 중국 '중약 대사전'에 기록되어 있다. 이들은 총칭하여 '침층공균'이라고 불렸다. 동의보감은 이를 '상이' 또는 '상황'으로 분류한다. 상황버섯은 다년생으로 생육 환경에 민감하다. 인공재배로 만든 버섯이며, 품종은 1998년부터 한국에서 퍼지기 시작했다. 상황버섯의 품종은 다음과 같은 세 가지 품종이다. 고려 상황, 장수 상황, 마른 상황. ..