초유 단백질 분말 추천, 먹는법 (초유 단백질 파는곳)

초유는 젖소를 분만하고 5일 이내에 짜는 우유를 말하는 것으로 세계 우유 생산량의 0.5%에 해당한다. 단백질, 필수 아미노산, 비타민, 미네랄을 함유하고 있어 일반 우유보다 5배나 많은 단백질을 함유하고 있다.

체내 유해물질을 중화시켜 세균의 침입을 막는 면역글로불린(lgG)이 풍부하다. 면역력이 필요한 요즘 이런 초유화 단백질 효과는 더욱 주목받고 있다.

단백질은 근육량뿐만 아니라 골밀도, 면역기능, 인지기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 3대 필수 영양소 중 하나이기 때문에 우리의 신체 건강에 중요하다.

단백질 섭취를 통한 근육량 증가도 기초대사량이 증가함에 따라 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다. 65세 전후의 중년 여성은 근위축증 발병률이 높기 때문에 근육을 유지하기 위해서는 30대부터 40대까지 매일 적정량의 단백질을 섭취하는 것이 중요하다.

초유 단백질은 단백질 함량이 일반 우유의 5배인 22%에 이르는 고단백 결정 물질로 10개의 필수 아미노산이 함유된 완전 단백질 식품으로 알려져 있다.

이너랩의 초유 단백질은 네덜란드 프리미엄 슈퍼우유(8시간 이내 분유)가 함유된 제품으로 BCAA(루신, 이소유신, 발린) 등 필수 아미노산 10개와 칼슘, 칼륨, 아연, 비타민 등을 하루 한 포장에 간편하게 채울 수 있다.

지속적인 건강관리가 필요한 중장년층뿐 아니라 바쁜 일상 속에서 영양보충제가 필요한 직장인과 청소년에게도 적합하다. 이너랩 초유단백질 이곳에서 구입 할수 있다.

초유단백질 분말에는 유럽의 대표적인 낙농국으로 알려진 네덜란드에서 재배한 방목 후 8시간 이내에 우유를 짠 고단백 과잉분유만 들어 있다. 또한 단백질이 80%인 초유단백질분말이 60% 함유하고 있고, 유당과 지방 성분을 제거한 것도 특징이다.

그만큼 효능이 높아 최근 초유 단백질 제품 수요가 급증하고 있다. 다만 초유는 체질에 따라 부작용을 일으킬 수 있어 전문적인 상담이 필요하다. 초유는 단백질과 미네랄이 풍부해 과다 섭취하면 질병 발생률이 높아지거나 소화불량을 유발할 수 있다.

초유 단백질은 물, 두유, 우유, 또는 다양한 요리에 사용될 수 있다. 다만 유당불내증이 있는 경우에는 전문가와 상의한 후 복용하는 것이 좋다. 그리고 초유화 단백질 분말은 물, 요거트, 우유 등에 하루 2~4g씩 섭취할 수 있다.

초유 단백질 포스트바이오틱스는 프로바이오틱스에 과당류, 비타민D, 셀레늄, 아연 등의 성분을 첨가해 유익균 증식, 유해균 억제, 배변 촉진, 장 건강 증진 등에 도움을 주는 '5중 건강기능식품'이다.

장 건강을 바탕으로 뼈의 건강과 정상적인 면역 기능을 고려해 성분이 균형을 이루고 있다. 프로바이오틱스와 함께 이들 유익균의 먹이가 되는'프리바이오틱스'는 주요 원료인 'SYN바이오틱스 포뮬러'와 유산균 배양 건조물까지 함유한 포스트바이오틱스 포뮬러 제품이다.

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